Lista przetrwania - czyli zaplanuj przed, żeby nie żałować w trakcie. Dzięki naszym listom przygotujesz siebie i swój sprzęt na każdą sytuację.

Rower - ultramaraton gravelowy

Lista najważniejszych przedmiotów na ultramaraton gravelowy

Kolarz - krótki trening 1 - 2h

Co Ci się przyda na krótkim kolarskim treningu

Bikepaking - kilkudniowa wycieczka rowerowa

Ty, Twój rower, kilka dni razem - czego nie zapomnieć zabrać

Biegacz - długie wybieganie

Co zabrać ze sobą na dłuższy bieg

Biegacz - trening do 1H

Krótki trening nie oznacza że nic nie musisz wziąć

Biegacz - zawody

Spaw, żeby Twoją głowę zaprzątało jedynie zdobywanie podium.

Nordic Walking - długi trening (powyżej 1 h)

Lista potrzebnych rzeczy na trening NW trwający powyżej 1 h.

Nordic Walking - trening do 1h

Krótki trening, krótka lista - ale równie istotna

Nordic Walking - ZAWODY

Lista najpotrzebniejszych rzeczy kiedy startujesz w zawodach.